Продолжительность одного занятия 60 минут (15 мин общение, 45 мин медитация).
Программа рассчитана на взрослых. Абонемент на 4 занятия - 2000 руб. Мини-группы формируются до 6 человек.
Медитация- это один из самых бережных и фундаментальных инструментов личностного роста Огромная сила - в нашем сознании. Медитация - это концентрация на себе, своих ощущениях, своих мыслях и дальнейшая трансформация в повседневной жизни.
Медитации помогают: - услышать свой внутренний голос, - развить образное и объемное мышление - контролировать хаос мыслей - развить чувствительность тела - понять свои истинные желания - поднять энергетический тонус - улучшить здоровье и самочувствие - раскрыть свой потенциал - обрести гармонию
Это не просто сидение в позе лотоса, это глубокая работа со своими состояниями, своими страхами, внутренними блоками. Наставник глубинно настраивает пространство и взаимодействует с каждым индивидуально.
В групповых медитациях развитие сознания происходит более качественно и более быстрыми темпами. Общение в группе позволяет увидеть непривычный ракурс по той теме, которая актуальна для Вас в текущий момент.
